SCARF MEDIA
Modest Fashion, Beauty and Lifestyle Media

Tidak Mau Cepat Sakit ? Hindari Makanan Ini

makanan yang tidak kita sadari bisa membahayakan

10 7

Siapa pun pasti ingin sehat. Agar tubuh Scarflover sehat lakukan lah pola hidup sehat salah satunya adalah mengonsumsi makanan dengan asupan gizi yang baik. Makanan yang dikonsumsi akan berpengaruh bagi kesehatan. Adapun makanan yang tidak baik untuk dikonsumsi terlalu sering, karena akan berpengaruh buruk bagi kesehatan Scarflover. Maka dari itu Scarf Media akan mengulas tentang makanan yang berbahaya jika dikonsumsi terlalu sering.

  1. Gula Pasir
Sumber: self.com

gula pasir adalah gula buatan karbohidrat rantai pendek, yang sudah siap untuk diserap. Karena terlalu cepat diserap tubuh kandungan gula pasir jadi berbahaya. Jika dikonsumsi terlalu banyak akan menjadi sangant bahaya dan akan menyebabkan perut buncit. Perut yang membuncit disebab kan oleh usus yang membengkak dikarenakan  gula pasir tersebut. Gantilah dengan mengonsumsi banyak buah-buahan yang mengandung gula agar tubuh Scarflover sehat.

2. Tepung

Sumber: alibaba.com

Tepung mengandung karbohidrat . karbohidrat  merupakan zat yang dibutuhkan oleh tubuh, sebagai sumber energy utama bagi tubuh. Namun karbohidrat yang terkandung dalam tepung adalah karbohidrat rafinasi. Karbohidrat rafinasi adalah karbohidrat yang melalui banyak proses sehingga kandungan gizinya sangat sedikit, bahkan mungkin tidak ada sama sekali. Penyebab dari seringnya mengonsumsi makanan dengan kandungan karbohidrat rafinasi adalah kegemukan, diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Scarflover bisa menggantinya dengan mengonsumsi sayur dan buah yang mengandung karbohidrat.

3. Minyak

Sumber: honestdocs.id

Minyak mengandung kadar lemak yang tinggi dan tidak sehat. Kandungan lemak yang tidak sehat tersebut jika terlalu sering anda masukan dalam tubuh maka akan menumpuk yang menyebabkan berbagai penyakit dalam tubuh. Maka dari itu jika terlalu sering makan makanan yang mengandung minyak akan membahayakan tubuh scarflover seperti ganguan sistim pencernaan, obesitas, kulit berjerawat, dan beresiko terkena kanker.

(Penulis: FD)

10 Comments
  1. tinyurl.com says

    What’s up, everything is going fine here and ofcourse every one is
    sharing information, that’s really good, keep up writing.

  2. I’m really impressed with your writing skills and also with the layout on your blog.
    Is this a paid theme or did you customize it yourself?
    Anyway keep up the nice quality writing, it is rare to see a great
    blog like this one these days.

  3. plenty of fish dating site says

    Right now it sounds like Expression Engine is the top blogging platform available right now.

    (from what I’ve read) Is that what you are using on your blog?

  4. ps4 games says

    Its like you learn my thoughts! You seem to understand so much approximately this, such as you wrote the e-book in it or something.
    I think that you can do with a few p.c. to pressure the message house a
    bit, however instead of that, this is wonderful blog.

    A fantastic read. I will certainly be back.

  5. quest bars cheap says

    I’m really impressed with your writing skills and also with the layout on your weblog.
    Is this a paid theme or did you customize it yourself?
    Anyway keep up the nice quality writing, it is rare to see a
    nice blog like this one these days.

  6. quest bars cheap says

    Hi there, You have done a great job. I’ll definitely digg it and personally recommend
    to my friends. I’m confident they’ll be benefited from this
    web site.

  7. It’s remarkable to go to see this web site and reading the
    views of all mates on the topic of this post, while I am also
    eager of getting experience.

  8. ps4 games says

    I don’t even understand how I finished up here, but I thought
    this put up was once great. I do not know who you’re however certainly you’re going to
    a famous blogger for those who aren’t already. Cheers!

  9. ps4 games says

    It’s going to be end of mine day, however before ending I am
    reading this fantastic post to increase my knowledge.

  10. quest bars cheap says

    Link exchange is nothing else however it is only placing the other person’s webpage
    link on your page at suitable place and other person will also do similar
    for you.

Leave A Reply

Your email address will not be published.